안녕하세요 !
면 러버인 저는 오늘도 어김없이 불닭볶음면 후기를 가져왔어요
근데 배가 너무 고파서 불닭볶음면만 먹기에는 너무 아쉽더라고요?
그래서 저번에 사 둔 사세 치킨가라아게와 함께 먹었습니다
요새 불닭볶음면은 죄다 서진이네라고 되어있더라고요
방송을 안 봐서 모르지만 ... 불닭볶음면이랑 뭐가 있나?
✔ 불닭볶음면 영양정보
칼로리 530kcal
나트륨 1,280mg
탄수화물 85g
당류 7g
지방 16g
트랜스지방 0g
포화지방 8g
콜레스테롤 0mg
단백질 12g
일단 물이 끓어서 면부터 익혀줬어요
면이 다 익으면 물을 살짝 아주 살짝만 남겨주고 모두 버려요
그리고 위에 불닭 소스를 뿌려줍니다
❗ 꿀팁 ❗
소스를 비빌 때 약한 불로 볶아주듯이 만들어주면 더 맛있게 즐길 수 있어요
그리고 마지막에 후레이크와 치즈를 얹어주면 완성!
정말 맛있을 거 같죠?
하지만 아직 먹으면 안 돼요
사세 치킨가라아게가 남아있어요
이건 종종 세일할 때 제가 쟁여두는 냉동식품이에요
순살치킨이라 가끔 치킨이 먹고 싶은데 한 마리까지는 못 먹겠고
배달시키기도 애매할 때
에어프라이어에 금방 돌려먹으면 아주 간편하게 치킨을 먹을 수 있어요
✔ 사세 치킨가라아게 영양정보
나트륨 355mg
탄수화물 14g
당류 2g
콜레스테롤 60mg
지방 7g
트랜스지방 0g
포화지방 21g
단백질 12g
사세 치킨가라아게는 에어프라이어에 조리할 수 있고
프라이팬으로도 조리가 가능해요
저는 에프에 돌릴 예정 ㅎ
불닭볶음면과 함께 먹을 거기 때문에 소량만 돌릴 거예요
에프에 종이호일을 깔아주고
위에 먹을 만큼의 치킨가라아게를 넣습니다
그리고 약 6분가량 180도로 돌려줘요
1차가 끝났어요!
벌써 노릇노릇 해진 게 보이시나요?
하지만 지금 먹으면 안 돼요!!
한 번 더 뒤집어서 동일하게 6분가량 180도로 돌려줍니다
좀 더 바삭하게 드시고 싶다면 7~8분씩 돌려주시면 좋아요 ㅎㅎ
사용방법에는 200도로 15~16분 돌려주어야 한다고 되어있지만
180도로 해도 충분하더라고요!
짠!
치킨가라아게와 불닭볶음면이 완성되었어요
매운 불닭볶음면의 맛을 치킨가라아게가 잡아줘서 매운 거 못 드시는 분들에게 최고 !
그리고 치킨가라아게가 살이 전혀 퍽퍽하지 않고 굉장히 부드러워요
가성비 좋은 치킨이에요
요새 배달비나 치킨값도 많이 올라서 시켜 먹기 부담스러웠는데
이런 거 하나 있으면 집에서도 간편하게 바로바로 즐길 수 있어 참 좋은 것 같아요
여러분들도 세일할 때 하나 쟁여두고 드셔보세요
https://blog.naver.com/kitty_22_/223225490239
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